1、灵芝孢子粉炖排骨汤

 

準備豬排骨或者是豬大骨三斤左右，放入炖锅中加入适量的水，然后再往其中放入5g左右的灵芝孢子粉，然后大火烧开小火慢炖一个小时左右，最后放入一些调味盐就可以了。这样做孢子粉的药性能更好的被人体所吸收，对于治疗病症来说有很好的帮助。

 

2、灵芝孢子粉熬银耳汤

 

在夏季的時候銀耳湯絕對是一個消暑清熱的絕佳飲品，如果在其中再加入一些孢子粉就再好不过了。每6g左右的银耳泡开以后加入9g的孢子粉一起熬煮，两个小时以后可以服用。这样饮用后对于治疗咳嗽都十分不错的效果，长期服用效果最佳。

 

3、灵芝孢子粉黑白木耳汤

 

將靈芝孢子粉、各种木耳等各准备6g左右，然后再准备六颗大枣和四两瘦肉，将他们全部放在炖锅里面炖烂，这样服用以后可以帮助滋润肺部和胃部，且具有十分不错的活血补脑和防止癌症的效果。长期坚持服用还能帮助降低人体内过高的血脂。

 

4、灵芝孢子粉炖肉

 

直接將靈芝孢子粉和肉一起熬煮，大火烧开后用小火慢炖，这样煮出来的汤才会更加的鲜美。长期坚持服用能够有效的帮助肝硬化的病人改善病情缓和疼痛，